Wie Sie aus Stress Gefühle machen

Datum: 1. Oktober 2024
Uhrzeit: 12:00 - 14:30
Ort: Regensburg
Teilnehmer*innen: Geschlossener Teilnehmerkreis

Stress wurde von der Weltgesundheitsorganisation zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Das verwundert nicht, denn Stressfolgeerkrankungen gehören aktuell mit zu den häufigsten Gründen für „Krankschreibungen“.

In dieser Veranstaltung erfahren Sie, was in der Psychologie unter Stress verstanden wird, warum er heute so überwältigend erscheint und wieso selbst Kinder schon Stressfolgen zeigen.

Sie schärfen zudem Ihre Wahrnehmung für Ihre ganz persönlichen Auslöser und Symptome von Stressempfinden und können darüber hinaus erkennen, welche Stressverstärker Sie in sich tragen. Aber die Veranstaltung bleibt nicht bei der Diagnostik stehen: Sie erhalten auch Angebote, wie Sie in Ihrem ganz persönlichen Alltag mit Kindern und für diese gesundheitsförderliches Denken und Handeln entwickeln.

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